Terapia de Pareja
Jazmín Aradas
Licenciada en Psicología Sanitaria | Número de Colegiada 17505
En determinadas ocasiones el conflicto, la dificultad de entendimiento o las faltas de respeto son una constante y generan malestar. Es entonces cuando puede ser útil una terapia de pareja.
Conflicto
Os gustaría gestionar mejor vuestras diferencias.
Sufrimiento
Tu relación no funciona o se siente estancada.
Faltas de respeto
Sientes la necesidad de aprender nuevas formas de gestionar el enfado y relacionarte.
¿Cómo saber si es el momento de pedir apoyo?
Cuando la relación con otra persona te está generando infelicidad y sufrimiento. Vives mucha preocupación, ansiedad, sentimientos de culpa o rencor que progresivamente te van llevando a sentirte insuficiente. Todo esto llega a afectar tu confianza interior y a la confianza que sientes en tus relaciones en general.
Estoy a tu disposición
Podremos ir reconociendo las partes de ti proyectadas en tus relaciones, darás con los cambios de perspectiva necesarios para trascender los conflictos. Reconocerás las distorsiones perceptivas que te llevan a conclusiones erróneas sobre los demás. Comenzaras a desasociarte de ideas y creencias que están provocando que sufras en tus relaciones; Tomarás consciencia de tus corazas al comunicarte y pasarás a expresarte desde la espontaniedad.
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