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Método

Jazmín Aradas

Licenciada en Psicología Sanitaria | Número de Colegiada 17505
Es posible encontrar un estado natural de equilibrio y satisfacción interior cuando empiezas el camino de ser fiel a ti mismo. Cuando comienzas a desnudar con dignidad tu propia verdad y dejas de intentar ser lo que no eres.

Existen tantas realidades como personas en el mundo. Y no queda otra que asumir que si no estás siendo plenamente feliz, seguramente tu percepción de la tuya es la gran traba.

Lo que llamamos «problemas» son siempre resultado del enfoque mental que estamos teniendo sobre las circunstancias. 

A menudo aguantamos todo lo posible antes de reconocer que no estamos pudiendo. Como si existiera la imposición de tener que poder solos con todo lo que se nos presenta en la vida. 

Pero reprimir la vulnerabilidad, dolor o miedos sólo los prolonga en el tiempo. De mientras, influyen en nuestras más importantes decisiones y limitan nuestra capacidad de vivir plenamente.

Te propongo encontrar tu propio guía interior. La parte de ti que sabe qué es lo que más necesitas para salir de esto.

La guía externa que aporta la psicoterapia promueve la activación de tu consciencia, permitiendo que encuentres en ti respuestas, soluciones y una nueva perspectiva que promueva el cambio que necesitas.

Mi tarea es acompañarte a crecer en esa consciencia y plenitud interior. A conectar contigo mismo y con ello encontrar tu brújula interior. El camino consiste en soltar todo aquello que pesa y que ya no te sirve, para ir más allá de lo que te ha estado limitando.

Para Quién

"Vas tirando"

Sientes que no estás viviendo plenamente. Tienes la sensación de estar simplemente sobreviviendo.

Vacía tu mochila

Estás cansad@ de sumar técnicas y consejos sobre lo que debes hacer para sanar. Buscas vaciar la mochila, no llenarla con más exigencias y metas a conseguir.

Limitaciones

No encuentras la forma de superar las limitaciones de tu vida y quieres liberarte.

Crisis Vital

Estás pasando por un momento de mucho cambio, confusión y necesitas obtener claridad acerca de lo que te ocurre.

Visión Holística

Buscas una psicoterapia con visión holística, que te permita conectarte con mente, cuerpo, emociones y espiritualidad.

Estancamiento

Has probado todo tipo de terapias y cursos de desarrollo personal y te sientes estancad@ en el mismo punto.

Estoy a tu disposición

Qué te aporta

Un espacio y un tiempo exclusivamente para ti. Donde poder encontrarte y sentirte cómodo siendo como eres. Superar tus bloqueos y limitaciones: reconocer los barrotes de tu cárcel y recuperar tu libertad interior para vivir plenamente. Mejorar la relación contigo mismo y con los demás. Conocer tus recursos internos para comprender y trascender cualquier situación de la vida. Salir de los programas que te condicionan: tu pasado no tomará por ti las decisiones de tu presente. Transformar tu situación actual, reequilibrándote y viviendo más satisfactoriamente. Tu vida se vuelve más fácil, agradeces y disfrutas. Tomar mayor consciencia desde todos los niveles: tu mundo, emocional, mental, físico y espiritual. Dejar de necesitar buscar siempre las soluciones fuera. Sabrás cómo encontrarlas dentro de ti. Reconocer y aprovechar las oportunidades de crecimiento que la vida te propone.

Tratamientos

Duelo

Acompañamiento para enfrentar y superar el proceso de aceptación de una pérdida o muerte.

Pareja

Apoyo para gestionar y crecer de las crisis y dificultades en tu relación de pareja.

Depresión

Trascender lo que te está limitando y reencontrar tu estado de plenitud interior.

Crisis Vital

Claridad y reorientación interior ante situaciones vitales de gran cambio.

Ansiedad

Transformar los patrones que te llevan a sentir ansiedad y miedo, para vivir desde la tranquilidad.

Estados Expandidos de Consciencia

Trascender dificultades y bloqueos que no han podido trascender con la terapia convencional.

ME GUSTA APLICAR

Herramientas

Gestalt

Remedios Ancestrales

Psicoterapia Humanista

PNL

Terapia Sistémica y Constelaciones Familiares

Psicoterapia Transpersonal

Qué me diferencia en mi trabajo

Jazmín Aradas Medina

Nos han educado con la idea de que cuanto más sabemos es mejor, pero en lo que se refiere al desarrollo personal, solo es posible crecer interiormente si se abre espacio y se suelta aquello que ya no sirve. Mi trabajo no consiste en agregar más material a lo que llevas, sino en apoyarte para que vacíes tu mochila de lo que le pesa.

¡Seguimos en contacto!

Email

info@jazminaradas.com

Teléfono

(+34) 667 74 81 55

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