Psicoterapia
¿En qué consiste acudir a terapia?
En algún momento de la vida todos los seres humanos sentimos y sufrimos situaciones complicadas que simplemente no sabemos gestionar.
La negación del dolor y el miedo a manifestar nuestros sentimientos reales, es solo una forma de encerrarnos más en nuestra cárcel.
Si estás en ese punto en el que sientes que tu vida se estanca o que la angustia está por encima de tu ilusión puede ser el momento de comenzar un tratamiento psicoterapéutico individualizado.
Estableceremos una relación terapéutica basada en la confianza, que junto a diferentes recursos facilitaremos que se amplíe la comprensión sobre ti mismo y sobre el asunto que te trae a terapia. De este modo obtienes la claridad y el clima necesario para que sucedan los cambios internos que te llevan a una vida más plena: mental, emocional, física y espiritualmente.
Depresión
Trascender lo que te está limitando y reencontrar tu estado de plenitud interior.
Crisis Vital
Claridad y reorientación interior ante situaciones vitales de gran cambio.
Ansiedad
Transformar los patrones que te llevan a sentir ansiedad y miedo, para vivir desde la tranquilidad.
Estados Expandidos de Consciencia
Trascender dificultades y bloqueos que no han podido trascender con la terapia convencional.
Estoy a tu disposición
Un espacio y un tiempo exclusivamente por y para ti. Donde poder encontrarte y sentirte cómodo siendo tu mismo.
Darte cuenta de qué compone los barrotes de tu cárcel y recuperar tu libertad interior.
Mejorar la relación contigo mismo y con los demás.
Superar bloqueos y limitaciones.
Conocer tus recursos internos para comprender y trascender cualquier situación de la vida.
Salir de los programas que condicionan tu vida. Dejar que tu pasado siga tomando las decisiones de tu presente.
Transformar tu situación actual, encontrando un equilibrio y viviendo más satisfactoriamente.
Mayor capacidad de disfrute y de hacerte el camino más fácil.
Tomar consciencia de tu mundo, emocional, mental, físico y espiritual.
Dejar de necesitar buscar soluciones fuera, porque sabrás cómo encontrarlas dentro de ti.
Reconocer y aprovechar las oportunidades de crecimiento que la vida te brinda.
"Vas tirando"
Sientes que no estás viviendo plenamente. Tienes la sensación de estar simplemente sobreviviendo.
Vacía tu mochila
Estás cansad@ de sumar técnicas y consejos sobre lo que debes hacer para sanar. Buscas vaciar la mochila, no llenarla con más exigencias y metas a conseguir.
Limitaciones
No encuentras la forma de superar las limitaciones de tu vida y quieres liberarte.
Crisis Vital
Estás pasando por un momento de mucho cambio, confusión y necesitas obtener claridad acerca de lo que te ocurre.
Visión Holística
Buscas una psicoterapia con visión holística, que te permita conectarte con mente, cuerpo, emociones y espiritualidad.
Estancamiento
Has probado todo tipo de terapias y cursos de desarrollo personal y te sientes estancad@ en el mismo punto.
Jazmín Aradas Medina
Nos han educado con la idea de que cuanto más sabemos es mejor, pero en lo que se refiere al desarrollo personal, solo es posible crecer interiormente si se abre espacio y se suelta aquello que ya no sirve. Mi trabajo no consiste en agregar más material a lo que llevas, sino en apoyarte para que vacíes tu mochila de lo que le pesa.
info@jazminaradas.com
Teléfono
(+34) 667 74 81 55